15 yıl boyunca araştırıldı, gerçek şaşırttı! Uzmanlar uyardı; beyni yavaşlatan gıdalar belli oldu
Uzmanlar, 15 yıl boyunca yürüttüğü çalışmanın sonucunda demans riskini artıran iki besini tespit etti. Sağlıksız beslenenlerin daha çok yer aldığı araştırmada ilginç sonuçlar ortaya çıktı.
Düzenli beslenen insanlar genellikle daha kaliteli yaşama sahip olurlar. Gün içerisinde uygulanan diyetlerin yanı sıra, tüketilen gıda veya içecekler geleceğimizle ilgili önemli bir etkiye sahip.