A vitamini en çok onda var! Havuç suyunun bilmediğimiz faydaları
Vitamin, potasyum, besin ve lif kaynağı olan havucun suyunu sıkıp içmek sağlık açısından çok faydalıdır. Havuç suyunda A ve C vitamini, antioksidan görevi görerek bağışıklık hücrelerini serbest radikallerden korur. Bu durum kanser riskini azaltır. Havuç suyunun bunun gibi pek çok faydası vardır. İşte havuç suyunun faydaları…
Havuç suyunun sağlığa faydaları
Havuç, turuncu rengini beta-karoten içerdiği için alır. Beta-karoten, vücut tarafından A vitamini olarak metabolize edilir ve göz sağlığını destekleyen bir antioksidandır.
