Sabah kahvesi de işe yaramıyor! Öğleden sonra halsizlik ve uykusuzluğun önüne geçmenin püf noktaları

Uzmanlara göre kahve içmek enerji depolamak için son derece etkili. Fakat her şey kahveyle bitmiyor. Nitekim uzmanlar, alternatif olarak uygulanması gereken ipuçlarını açıkladı. Bu yöntemler ile öğleden sonra artık daha dinç hissedeceksiniz!