Sağlığın temel taşları: B grubu vitaminleri
B GRUBU VİTAMİNLERİ: SEKİZ HAYATİ BESİN ÖĞESİ
B grubu vitaminleri, suda çözünen ve vücudumuz için gerekli olan sekiz farklı vitaminden oluşur. Her birinin kendine özgü görevleri olmakla birlikte, genellikle birbirleriyle sinerjik bir şekilde çalışarak vücudun çeşitli fonksiyonlarını desteklerler.