Soğuk hava göz kuruluğunu tetikliyor: Kışın göz sağlığı için öneriler
Soğuk hava ve kuru iç mekanlar, gözlerde kuruluğu artırıyor. Yanma, batma ve kaşıntı gibi şikayetler kış aylarında daha sık görülüyor. Ancak nemlendirici damlalar, düzenli su tüketimi ve verilen molalarla gözler korunabilir, kış ayları daha rahat ve konforlu geçirilebilir.
KIŞ AYLARINDA ARTAN GÖZ KURULUĞU
Soğuk hava ve rüzgar, gözlerde kuruluğu tetikleyen en önemli etkenler arasında yer alıyor. Özellikle merkezi ısıtmalı mekanlarda uzun süre kalmak, gözyaşı miktarını azaltabiliyor. Şehir merkezlerinde yaşayanlarda kuruluk şikâyeti daha sık görülüyor. Göz kuruluğu, yalnızca yanma hissi yaratmakla kalmıyor; odaklanmayı ve bilgisayar kullanımını da zorlaştırıyor. Mevsim geçişlerinde, gözlerde kaşıntı ve kızarıklık artabiliyor. Basit damlalar veya düzenli su tüketimi, sorunun hafifletilmesinde etkili olabiliyor. Soğuk havanın etkisiyle kış aylarında bu şikayetler daha belirgin hale geliyor.