Prof. Dr. Levent Öztürk rüyaların faydalarını anlattı: Yaratıcı düşünce, terapi etkisi...
Uyku uzmanı Prof. Dr. Levent Öztürk, rüyaların yaratıcı düşünce kapasitesini geliştirebilecek, rüya sırasında bir terapi etkisi olabilecek, yaşanan travmatik olaylarla mücadele etmeyi kolaylaştırabilecek ve problem çözümünde katkı sağlayabilecek işlevlerinin olduğunu belirtti.
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, Trakya Tıp Öğrencileri Birliği tarafından Dr. Ratıp Kazancıgil dersliğinde düzenlenen "Derinlemesine Rüyalar" adlı seminere katıldı.
Burada konuşma yapan Öztürk, rüyaların binlerce yıldır bilim insanları tarafından araştırıldığını söyledi.
Uyku uzmanı Öztürk, kişinin rüya gördüğü sırada bilinçli olma hali diye tanımlanan lucid rüya (bilinçli rüya) çalışmalarının rüyada geçen zamanla normal zaman arasındaki benzerliği gösterdiğine işaret etti.
Bilinçli rüyalar hakkında ilk çalışmaların 1913'te Hollanda'da başladığını, 1995'te Stanford Üniversitesinde konuyla ilgili nörofizyolojik çalışmalar yapıldığını belirten Öztürk, bu çalışmaların rüyada geçen zamanla gerçek zaman arasındaki sanılanın aksine fark olmadığını ortaya koyduğuna dikkat çekti.
Rüyaları araştıran bilim insanlarının rüyaların işlevlerine ilişkin aktarımlar yaptıklarını ifade eden Öztürk, "Günümüzde yapılan araştırmaların bulguları rüyaların en az 3-4 işlevinin olabileceğini gösteriyor. Rüyaların yaratıcı düşünce kapasitesini geliştirebilecek, rüya sırasında bir terapi etkisi olabilecek, yaşadığımız travmatik olaylarla mücadele etmemizi kolaylaştırabilecek ve problem çözümünde katkı sağlayabilecek işlevleri var." dedi.